Belén Castro
Belén Castro, Granada 1972.
Licenciada en Farmacia. Especialista en Dermofarmacia; Executive MBA IE Business School; Luxury Brand Management IE Business School; Experta en Nutrición Clínica; Máster en Dieta Mediterránea y Máster en Atención Farmacéutica; autora y co-autora de varios libros sobre nutrición y salud.
Fundadora de Olivolea Carris Skin Lab.
Madre de una niña. Deportista y apasionada de la cocina.
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Los antojos son parte de los síntomas del embarazo y suponen un verdadero reto para la futura madre, pero con un poco de esfuerzo se puede alcanzar un equilibrio nutricional sin necesidad de sucumbir a ellos. La clave es la moderación.
Nueva entrega de la Olivopedia, nuestra sección para no perderse entre las propiedades del mundo Olivolea.
Alabado por sus propiedades medicinales y beneficiosas para la salud, el aceite de oliva ha sido también incorporado en tratamientos de belleza desde la Antigüedad para mejorar el aspecto de la piel y el cabello.
El embarazo es un momento de grandes cambios pero no por ello debemos alterar radicalmente nuestra rutina diaria. El ejercicio físico puede prevenir o aliviar el malestar durante la gestación y fortalece nuestro cuerpo, preparándolo para el momento del parto.
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Los procedimientos cosméticos y por tanto un cosmético, se utilizan generalmente para invertir las muestras visibles de envejecer, particularmente el rejuvenecimiento facial, y para tratar enfermedades de la piel tales como cicatrices, lesiones superficiales, heridas, problemas vasculares y afecciones de la piel. Os quiero contar cómo es en profundidad nuestra crema regeneradora intensiva...
Septiembre es el mes de las promesas de cara al próximo verano, un mes lleno de nuevos propósitos: apuntarse a un gimnasio, comer mejor; en definitiva, nos fijamos metas que luego parece que nunca llegan a cumplirse.
Cuarta entrada de esta nueva sección, la Olivopedia, para no perderse entre las propiedades del mundo Olivolea.
Volver a la rutina después de las vacaciones puede suponer un gran reto. El inicio del curso escolar debe estar marcado por el orden y los horarios.
Ahora que las vacaciones han llegado a su fin, es momento de cumplir unos horarios y volver a la rutina diaria.